Voor spelers die inzicht willen in hun prestaties
Performance Testing
Voor jou de kans om dezelfde fysieke inzichten te krijgen als de spelers van top clubs in de eredivisie en Permier League.
Stop met gissen
Wil jij het meeste rendement halen uit je trainingen? Lees verder.
Jij krijgt topsport inzichten over je fysieke prestaties met deze testen.
Dit is jouw kans om het speelveld tussen de top BVO’s en amateur niveau voetbal gelijk te trekken.
VALD-Performance is een van de belangrijkste spelers in het testen van fysieke performance van allerlij sporters. De hele Permier League en een groot deel van de Eredivisie clubs werken al met dit systeem, evenals Team NL die de olymische sporters test.
Objective data
In onze Performance test, werken we met VALD performance. Dit is de absolute A-speler in human performance testing. Wij kunnen jou precies laten zien hoe jij ervoor staat.
Meet progressie
Wij laten resultaat spreken. Jij krijgt je test data in een overzichtelijke app omgeving, waarbij elke test een vervolg resultaat geeft. Zo kunnen wij met jou eenvoudig je progressie in de gaten houden, en bijsturen waar nodig.
Persoonlijk plan
Na de test heb jij de mogelijkheid om een 20 minuten call te doen met een van onze experts. Hierin evalueren we de data die uit de testen gekomen zijn en krijg jij een training advies op maat.
worldclass data
Voetbal.Fit heeft de volledige test batterij beschikbaar en kunnen jou prestaties volledig in kaart brengen. Denk hierbij aan de volgende eigenschappen die interessant zijn om te weten;
- Links-rechts verschillen in (afzet) kracht,
- Sprongkracht en/of maximaal kracht,
- Hoe snel je spieren kunnen samentrekken,
- Of jij meer op sprongkracht of op kracht moet focussen,
- Hoe sterk jij bent ten opzichten van je collega’s,
- Hoe het zit met de kracht in je liezen of hamstrings (en of je daar een verhoogde kans op blessures hebt),
- Je sprint snelheid /tijd over x afstand,
- Je behendheid en of je over links of over rechts sneller kan wenden en keren.
Wat kan jij doen met deze inzichten (en ons evaluatie gesprek)?
- De komende tijd extra accent leggen op een bepaald punt en dat ontwikkelen.
- Je zwaktes bewust aanpakken om minder kans op blessures te hebben.
- Je krachttraining specifieker vormgeven.
- Specifieke looptrainingen of oefeningen doen om je snelheid te verbeteren.
- Deze objectieve testen vaker per seizoen doen om progressie te meten.
Spelers gingen jou voor
BVO spelers die voetbal.fit zijn
Ik heb een geweldige ontwikkeling kunnen maken met deze training voel me nu zo veel krachtiger en sneller! Top fit!
Onze test protocollen
Explosief & asymmetrie test protocol
Dit protocol doe je in de gym van Athletic.Fit. In dit test protocol doen we een diepgaande analyse over je fysiek prestaties. We kunnen alle testen doen behalve de sprint test. Deze kan regelmatig gepland worden en doen we in een small group 4-6 personen.
In dit protocol zitten de volgende metingen;
– Maximale kracht
– Sprong kracht en hoogte
– Reactiviteit
– Hamstring functie test
– Lies & bilspier test
Alle testen scoren we zowel op kracht output als dat we naar de asymmetrie kijken. Een volledig protocol doorloop je inclusief warming-up in ongeveer 60 minuten.
Standaard heb je een 20 minuten analyse gesprek achteraf om de data samen door te nemen en te bepalen wat jij kan doen met deze analyse.
Combine test protocol
In de combine test, test jij in groepsverband door middel van een doordraai systeem de meest bruikbare waardes om je prestaties inzichtelijk te maken.
– Sprint-test.
– Agility-test.
– Sprong kracht en hoogte (incl asymmetry analyse)
– Reactiviteit
– Hamstring functie test
– Lies & bilspier test
Wil je een diepgaande analyse dan kan je deze erbij aanschaffen.
Datum:
Onze testen
Explosief test
- Small group fysieke gym testen
- Asymmetrie analyse (blessure risico)
- Duidelijk overzicht van de resultaten
- 20 minuten call met persoonlijke analyse.
Combine testen
- 90 minuten Combine test protocol
- Asymmetrie analyse
- Duidelijk overzicht van de resultaten
jij verdient het!
Jij wilt toch ook dezeflde inzichten als je jongens en meiden die al bij BVO clubs spelen?
Met deze inzichten en professioneel advies, kunnen wij jou helpen om je eigen plan nog beter vorm te geven en het gat naar top niveau te dichten.
Meld je aan in vier stappen
Volg deze vier stappen als jij moeite hebt met het aanmelden en aanschaffen van de zomerstop producten.
Product kopen
Ga naar de webshop en schaf het product aan dat bij jouw wensen past.
App download
Inloggen in app
Training boeken
Ga naar ‘boek les’ om je test sessie te boeken.
Veel gestelde vragen
Hoe werkt resultaat garantie?
Wij zijn zo overtuigd van ons product dat we zeker weten dat elke speler progressie kan en zal maken. Wanneer dit niet het geval is krijg je het geld terug.
Voorwaarden:
-Aanwezigheid alle trainingen,
-Netjes de krachtoefeningen als huiswerk gedaan,
-De testresultaten laten geen progressie zien,
-Op de video analyse is geen verbetering zichtbaar
Wat als ik een keer niet kan?
Het kan altijd gebeuren dat je een training mist door andere belangrijkse zaken. Deze training kan binnen het termijn van het traject op een andere dag ingehaald worden.
Wie geven de trainingen?
Alle Voetbal.Fit trainers zijn opgeleid atletiek/performance trainer en of atleet (geweest). De belangrijkste basis in ons model is looptechniek en motorisch leren.
Jij krijgt training van Pieter, Raul of Yair. Zie ’team’
Op welke locatie zijn de trainingen?
De trainingen vinden plaats op de blauwe atletiekbaan in het Nelson Mandela park in Amsterdam Zuidoost.
Adres: Karspeldreef 500
Ervaring van deze toppers
Kiani (AZ U14)
Daniel (Ajax U14)
Justin (AZ U14)
Top Pieter ga zo door!
Meer inzicht = specifieker trainen
Jij weet straks precies waar je sterktes en zwaktes liggen.
Mocht je nog vragen hebben, neem hieronder contact op.
Hier sporten onze ambassadeurs
Onze topsporters trainen bij
